Souvent qualifiées de "poignées d'amour", les accumulations de graisse sur les flancs constituent une préoccupation esthétique pour de nombreuses personnes. Loin d'être une fatalité, leur réduction passe par une stratégie…

Oubliez les interminables et douloureuses séances de gainage sur un tapis de sol. Et si la solution pour des abdominaux toniques et un ventre plus plat se trouvait simplement au…