8 Choses essentielles sur la Pole Dance
Entre fascination et préjugés, art et pratique sportive, la pole dance fait de plus en plus d'adeptes. Autant décriée qu’appréciée,...
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Dans l'univers de la remise en forme, les conseils et les astuces foisonnent, créant un écheveau d'informations où le vrai...
La question est sur toutes les lèvres des cyclistes amateurs et des adeptes du vélotaf qui souhaitent affiner leur silhouette...
La gymnastique rythmique est une discipline qui apporte de nombreux bénéfices aux débutants, en particulier aux enfants. Souvent perçue comme...
Que l'on cherche à battre un record personnel sur un marathon ou simplement à suivre sa progression lors de ses...
Le semi-marathon s'est imposé comme une distance de prédilection pour des milliers de coureurs, alliant le défi de l'endurance à...
À 80 ans, un ancien journaliste vient de redéfinir les limites de l'âge et de la volonté. En bouclant un...
Faire face à ses propres démons, cet adversaire insaisissable que l'on nomme l'ennemi intérieur, est une lutte universelle. Qu'il prenne...
La Normandie, entre mer, campagne et patrimoine historique, est devenue une destination de choix pour les amateurs de course à...
Que vous soyez un coureur du dimanche cherchant à décrypter les données de votre montre connectée ou un athlète chevronné...
Nichée sur la côte Atlantique, La Rochelle ne séduit pas uniquement par son riche patrimoine historique et son ambiance portuaire....
Dans le monde exigeant du sport d'élite, certaines trajectoires sortent des sentiers battus. Celle de Blandine L'Hirondel, double championne du...
Chaque année, l'île de Noirmoutier devient le théâtre d’un événement sportif aussi festif qu’exigeant : son emblématique semi-marathon. Ce rendez-vous...
Se lancer dans une aventure sportive, qu'elle vise la performance de haut niveau ou simplement le bien-être, est une démarche...
Imaginez une voie d’escalade qui ne s’élève pas vers le ciel, mais s’étire à l’horizontale, sur près de 2 700...
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